국립암센터의 ‘국립 암예방 수칙’(2016)에 따면 소량의 음주도 암을 유발할 수 있다고 경고합니다.

• 소량의 음주도 암을 유발할 수 있으나 그럼에도 불구하고 비교적 위험성이 낮은 알코올 섭취량(저위험 음주량)은 1회 기준 성인남성 40g이하, 여성 20g이하입니다.
• 술은 종류와 제품에 따라 알코올 함유량이 다르지만 현재 시판 중인 술을 기준으로 한 알코올 함유량은 다음과 같습니다.

  주종, 용량(병), 알코올 도수(%), 알코올 함량 안내

  주종	용량(병)	알코올 도수(%)	알코올 함량
  소주	360ml	20%	57.2g
  맥주	355ml	4.50%	12.7g
  와인	700ml	12%	66.8g
  막걸리	1000ml	6%	47.7g
  양주	360ml	40%	144.4g

  ※ 알코올 함량(g) = 부피(ml) × 알코올 도수(%) × 알코올 비중(0.7947)/100

• 저위험 음주량은 소주를 기준으로 성인 남성 5잔, 성인 여성 2.5잔입니다.

• 술을 조금만 마셔도 얼굴이 붉어지는 사람은 간의 알코올 분해효소가 부족한 사람입니다.
• 알코올 분해효소가 부족할 경우 발암 가능성이 있는 독성물질(아세트알데히드)이 발생해서 단기적으로는 숙취가 발생하며, 장기적으로 건강에 유해합니다.